Příčiny vzniku zubního kamene
Uhodli byste, co mi včera vysvětloval můj pětiletý syn Emil? Že auto je rychlé, protože má čtyři kola. No, Emil je skutečně geniální, ale jako táta a bloger se musím zaměřit na všechny aspekty svého synova života. Jednou z věcí, které mě trápí, je otázka zubního kamene.
Vy, jako rodiče, si možná kladete otázku, co je příčinou zubního kamene u dětí. Podle zubařů se jedná o kombinaci bakteriálního plaku a minerálů ze slin. Když se nedostane k čistému povrchu zubů, může se vytvářet zubní kámen. To může mít vážné následky pro zdraví vašich dětí.
Není to jen otázka estetická. Zubní kámen může vést k zánětům, zubnímu kazu a dokonce i ztrátě zubů. O to horší je, že děti jsou na zubní kámen citlivější než dospělí. Proto je důležité, aby rodiče brali otázku zubního kamene vážně.
Prevence zubního kamene
Mluvíme tu o prevenci, protože prevence je vždy lepší než léčba. Jeden z nejsnazších způsobů, jak zabránit vzniku zubního kamene, je pravidelné čištění zubů. Já osobně se snažím syna Emila naučit si čistit zuby dvakrát denně. Ale víte co? Někdy mi prostě řekne, že si raději bude hrát s autíčky než se starat o zubečky.
Několikrát jsem slyšel, že rodiče mají pocit, že je těžké naučit děti pravidelně si čistit zuby. Ale já to vidím jinak. Je to jako hra. Děti milují hry a pokud můžete změnit čištění zubů na hru, můžete dosáhnout úžasných výsledků. Co třeba zaseknout se v koupelně a hrát si na zubaře? Pak uvidíte, jak je rázem pro dítě čištění zubů zábavné.
Návštěva u zubaře
Vaše děti by měly chodit k zubaři nejméně dvakrát ročně. Nejen kvůli kontrole, ale také kvůli profesionálnímu čištění zubů. Profesionální čištění dokáže odstranit zubní kámen, který se vytvořil i přes pravidelné čištění zubů. A věřte mi, když budete nadávat na to, jak je těžké dostat dítě k zubaři, vyberte si zubaře, který ví, jak pracovat s dětmi.
S tímto se potýkám také já. Můj syn Emil mezi svoje oblíbené aktivity rozhodně nezařadí návštěvu zubaře. Proto mi trvalo tiskrát tolik času, než jsem našel zubaře, který ho dokázal uklidnit. Nezapomeňte, že dobrý zubař je také dobrý psycholog.
Role stravy při prevenci zubního kamene
Strava má také velký vliv na vznik zubního kamene. Snažím se učit Emila zdravým stravovacím návykům, ale vím, že to není vždy jednoduché. Je těžké konkurovat sladkostem a rychlému občerstvení. Ale stojí to za to. Omezte u svých dětí sladké nápoje a potraviny s vysokým obsahem cukru. Namísto toho je povzbuďte k jídlu bohatému na vitamíny a minerály, které jsou pro zdraví zubů klíčové.
Doma se snažíme jíst co nejméně zpracovaných potravin a místo toho upřednostňujeme čerstvou a pestrou stravu. Emil má za sebou období, kdy chtěl jíst jenom párky, ale po několika týdnech intenzivní práce se nám podařilo přesvědčit ho, že jablka chutnají mnohem lépe.
Doufám, že vám tyto informace a tipy pomůžou ochránit zdraví zubů vašich dětí. Mějte na paměti, že zubní kámen může mít negativní vliv na celkové zdraví vašeho dítěte, a proto byste měli tomuto problému věnovat náležitou pozornost. A nezapomeňte si užívat zábavy během tohoto procesu, protože děti milují zábavu!
Napsat komentář