Test špatného postavení zubů
Tento test vám pomůže zjistit, zda máte příznaky špatného postavení zubů. Odpovězte na následující otázky a zjistěte, zda byste měli navštívit ortodontu.
Špatné postavení zubů není jen otázka estetiky. Mnoho lidí si myslí, že křivé zuby jsou jen problém, který se dá vyřešit krásným úsměvem. Ale skutečnost je mnohem složitější. Nesprávné postavení zubů může způsobit řadu zdravotních potíží, které se projevují nejen v ústech, ale celém těle. A tyto problémy nevymizí samy - čím déle je ignorujete, tím vážnější mohou být.
Bolesti hlavy a čelisti
Když zuby nejsou správně zarovnané, čelist se nesprávně přilhne. To zatěžuje spánkové svaly a klouby. Mnoho lidí trpí chronickými bolestmi hlavy, zvláště v oblasti temene nebo za očima, aniž by věděli, že příčinou může být jejich příkous. Tento typ bolesti se často připisuje stresu nebo zlým návykům, ale ve skutečnosti může být způsobený temporomandibulární poruchou (TMJ). Když se čelist při žvýkání nebo mluvení posouvá nesprávně, vzniká tlak na kloub, který se může zánětlivě ztuhlý. Výsledkem je bolest, když se otevírá ústa, křepčení nebo dokonce zvuky při žvýkání.
Problémy s žvýkáním a stravováním
Představte si, že byste museli jíst s nesprávně naskládanými noži. To je přesně to, co dělá špatné postavení zubů. Když se horní a dolní zuby nesetkávají správně, nemůžete efektivně žvýkat potravu. To znamená, že jídlo vstupuje do žaludku většími kousky. Výsledkem je horší trávení, plynatost, nevolnost a dokonce zvýšené riziko vzniku gastritidy. Někteří lidé začnou vyhýbat se tvrdým potravinám - jako jsou ořechy, mrkev nebo jablka - protože jim to dělá bolest. To může vést k nevyvážené stravě a chybějícím živinám.
Zvýšené riziko kazu a parodontitidy
Když jsou zuby křivé nebo překrývají, těžko je čistit. Mezery, které se vytvářejí mezi zuby, jsou ideální místo pro sběr bakterií a zbytků jídla. Zubní kartáček se tam nedostane, ani nit. To vede k rychlejšímu vzniku kazu a zánětu dásní - parodontitidy. Parodontitida není jen problém s krvácením dásní. Je to chronický zánět, který postupně ničí kost, která drží zuby na místě. V nejhorším případě zuby začnou vypadávat, i když nejsou poškozené kazem. Studie z Journal of Clinical Periodontology ukázaly, že lidé s nesprávným příkousem mají až 40 % vyšší riziko ztráty zubů v dospělosti.
Problémy s řečí a komunikací
Některé zvuky v češtině vyžadují přesné umístění jazyka a zubů. Zvuky jako „s“, „z“, „c“, „č“ nebo „ř“ se tvoří tím, že jazyk přiléhá k čelisti. Když jsou zuby příliš vysunuté, příliš zpět nebo překrývají, může dojít k zvláštnímu výslovnosti. Někteří lidé začnou špit, mluvit s „šš“ nebo se jim těžko vyslovují některá slova. To může vést k úzkosti při komunikaci, zvláště u dětí ve škole nebo u lidí v profesích, kde je řeč důležitá - učitelé, prodavači, manažeři. V některých případech se to projevuje i jako stuttering - ne proto, že je to neurologický problém, ale protože tělo hledá cestu, jak vyslovit zvuky přes nesprávně postavené zuby.
Vliv na celkovou postavu a klouby
Nejde jen o ústa. Když je čelist nesprávně zarovnaná, mění se celkové nastavení hlavy. Lidé s příkousným příkousem často předklání hlavu dopředu, aby kompenzovali nerovnováhu. To zatěžuje krční páteř a může vést k bolestem v krku, ramenách a dokonce k příčným bolestem zad. Někteří ortodonté a fyzioterapeuti v Brně zaznamenali, že pacienti s nesprávným příkousem mají častěji problémy s skoliózou nebo kyfózou. Tělo se přizpůsobuje - a to nejčastěji špatně. Pokud máte chronické bolesti zad a nikdo vám neumí vysvětlit příčinu, stojí za to zkontrolovat i stav zubů a čelisti.
Psychologický a sociální vliv
Největší problém mnoha lidí není fyzický - je to sebevědomí. Když se člověk stydí svého úsměvu, začne se vyhýbat kontaktu, přestane se smát nahlas, zavírá ústa při mluvení. U dětí to může vést k šikaně ve škole, u dospělých k pocitu, že nejsou „dostatečně atraktivní“. Výzkum z American Journal of Orthodontics ukázal, že lidé s křivými zuby se častěji vyhýbají sociálním situacím, mají nižší sebevědomí a dokonce i nižší příjmy ve srovnání s lidmi s rovnoměrnými zuby - i když jejich dovednosti a kvalifikace byly stejné. To není jen o tom, jak se lidé cítí - to je o tom, jak je lidé vnímají.
Co můžete udělat?
Nejde o to, jestli máte 15 nebo 45 let. Moderní ortodoncie nabízí řešení pro všechny věkové skupiny. Nejde jen o klasické dráty. Dnes existují průhledné rovnáče, které nosíte jen večer, linguální dráty, které jsou za zuby, nebo ceramické dráty, které se téměř nerozpoznají. Klíč je nečekat, až se problém zhorší. Pokud máte podezření, že máte nesprávný příkous - zkontrolujte si:
- Často se vám zuby při žvýkání překrývají?
- Číháte bolest v čelisti nebo hlavě po jídle?
- Čistíte si zuby s větším úsilím než ostatní?
- Stydíte se svého úsměvu na fotkách?
Je-li odpověď ano na alespoň dvě otázky, je čas navštívit ortodontu. První konzultace je často zdarma. Nejde o to, jestli budete mít dráty - jde o to, jestli budete mít zdravé zuby, klidnou čelist a svobodný úsměv. A to je víc než jen estetika - je to základ celého zdraví.
Nečekáte na to, až to přijde samo
Špatné postavení zubů se nevylečí samo. Čím déle to ignorujete, tím větší bude náklad na opravu - nejen peněžní, ale i zdravotní. Ztráta zubů, chronické bolesti, problémy s trávením, úzkost - všechno to může být důsledkem jedné věci, kterou můžete vyřešit už dnes. Nejde o to, jestli máte peníze na ortodoncii. Jde o to, jestli chcete žít bez bolesti, bez úzkosti a s úsměvem, který vám patří.
Je špatné postavení zubů dědičné?
Ano, mnoho příčin špatného postavení zubů je dědičných. Velikost čelisti, tvar zubů a příkous se dědí. Pokud vaši rodiče měli křivé zuby nebo potřebovali ortodoncii, je vyšší pravděpodobnost, že i vy nebo vaše děti budete mít podobný problém. Ale to neznamená, že je to nevyhnutelné - dřívější zákrok může zabránit zhoršení.
Může špatné postavení zubů ovlivnit dýchání?
Ano, zejména u dětí. Když je horní čelist příliš úzká nebo zpět, může omezit vzduchový prostor v nosních cestách. To vede k dechovým problémům, zvláště při spánku - může se vyvinout spánková apnoe. Děti s tímto problémem často spí s otevřenými ústy, přežívají noční poty a jsou dnešní unavené. Oprava příkousu může v těchto případech zlepšit dýchání i kvalitu spánku.
Je možné opravit špatné postavení zubů bez drátů?
Ano, dnes existuje mnoho alternativ. Průhledné rovnáče, jako jsou Invisalign nebo ClearCorrect, jsou pro mnoho lidí ideální volbou. Fungují stejně jako dráty, ale jsou téměř neviditelné a lze je sundávat při jídle a čištění. Jsou vhodné pro mírné až středně těžké případy. Pro extrémně složité případy se stále používají klasické dráty, ale většina lidí může vybrat estetickou variantu.
Jak dlouho trvá léčba špatného postavení zubů?
Obvykle 12 až 36 měsíců, v závislosti na závažnosti případu. U dětí se často začíná už ve věku 8-10 let s předběžnou léčbou, která zjednodušuje pozdější krok. U dospělých může být léčba delší, protože kost je už vytvořená. Ale dnes se dospělí léčí stejně účinně jako děti - jen často jinými metodami.
Je ortodoncie drahá a je možné ji hradit z pojištění?
V České republice základní zdravotní pojištění nehradí ortodoncii dospělým. Ale děti do 18 let mají nárok na částečnou hradbu, pokud je případ zdravotně indikován - například kvůli bolestem, problémům s žvýkáním nebo hrozbě ztráty zubů. Některé soukromé pojišťovny nabízejí doplňkové plány, které pokrývají až 50 % nákladů. Některé kliniky také nabízejí splátkové programy bez úroků.