Péče o dětské zuby – co potřebujete vědět
Rodiče často neví, jak správně pečovat o první zoubky svých ratolestí. Špatná hygiena může vést k bolestem, kazu nebo dokonce ke vzniku zubního kamene už v útlém věku. V tomto článku vám ukážeme konkrétní kroky, které zvládnete během pár minut denně a díky nim bude váš malý úsměv zdravý.
Jak předcházet zubnímu kameni u dětí
Zubní kámen se tvoří, když plak na zubech neodstraníme dostatečně často. U dětí je to častější, protože jejich zuby jsou menší a děti často zapomínají čistit všechny povrchy. Důležité je:
- Čistit zuby dvakrát denně kartáčkem s měkkými štětinami – i po jídle.
- Používat fluoridovou pastu v množství malé hráškové zrníčko.
- Nezapomínat na zadní strany molárů, kde se plak hromadí nejvíc.
- Po jídle nabídnout vodu nebo zdravý snack místo sladkostí.
Jednou za šest měsíců navštivte zubního lékaře na profesionální čištění. Ten odstraní i ten nejtvrdší kámen, který si děti sami nedokážou vyčistit.
Co dělat při bolesti předních zubů
Bolest zubů u dětí může nastat při růstu mléčných zoubků nebo při začátku kazu. Nechte dítě nejprve zapít teplou vodou a aplikujte měkký chladivý obklad na tvář v blízkosti bolavého místa – to často pomůže zmírnit nepříjemné pocity.
Pokud bolest přetrvává více než dva dny, neodkládejte návštěvu u zubaře. Včasná diagnostika může zabránit většímu poškození a nutnosti náročnějšího ošetření. Mezitím můžete použít dětskou pastu s obsahem fluoridu a zajistit, aby dítě čistilo zuby i kolem postižené oblasti.
Prevence je nejlepší způsob, jak se vyhnout bolesti. Omezte sladké nápoje, zvláště mezi hlavními jídly, a učte děti k pravidelnému čištění po každém jídle.
Na závěr nezapomeňte na motivaci – udělejte z hygieny hru. Použijte písničku na časovač, aby vědělo, jak dlouho má čistit (dvě minuty). A chvalte je za dobré návyky – to posílí pozitivní vztah k péči o ústní dutinu.
Dodržováním těchto jednoduchých pravidel zajistíte svým dětem zdravý úsměv, méně zubních návštěv a spoustu radosti při jídle i mluvení. Začněte už dnes a uvidíte rozdíl.