Bělení zubů: Kalkulačka výsledků a nákladů
Zjistěte, kolik to stojí, jaké výsledky můžete očekávat a jaké rizika by mohly nastat při bělení zubů podle vašeho současného stavu.
Zadejte vaše údaje
Váš individuální odhad
Odhadovaný výsledek:
Odhadované náklady:
Trvání výsledku:
Riziko:
Doporučený postup
Informace pro vás:
Už jste někdy stáli před zrcadlem, pohledem na své zuby a přemýšleli: bělení zubů by mi pomohlo? Možná jste viděli reklamy s lidmi, kteří po bělení vypadají jako hvězdy z Instagramu. Ale co je skutečně za tím? Je to jen krásný efekt, nebo opravdu stojí za to? A co když to skončí citlivostí, poškozením skloviny nebo náklady, které jste nečekali?
Co se vlastně děje, když se zuby bělí?
Bělení zubů není jen o odstranění špíny. Jde o chemickou reakci, která rozkládá pigmenty v zubní sklovině. Většina produktů - ať už od zubaře nebo z obchodu - používá peroxid vodíku nebo peroxid karbamidu. Tyto látky pronikají do zubu a rozpadají tmavé molekuly na menší, neviditelné částice. Výsledek? Zuby se stávají světlejšími - obvykle o 2 až 8 odstínů.
Ne každý zub ale reaguje stejně. Pokud máte tmavé skvrny z tetracyklinu, fluorózy nebo plomby, které se nacházejí na povrchu, bělení může být neúčinné. A pokud máte křehkou sklovinu nebo zpětné zuby, může být riziko větší než výhoda.
Proč lidé volí bělení zubů?
Nejčastější důvod je jednoduchý: chtějí vypadat mlaději a sebevědoměji. Výzkum z roku 2024 z University of Michigan ukázal, že 73 % lidí považuje bílé zuby za znak zdraví a péče o sebe. To není jen estetika - je to sociální signál. V práci, na rande, při nahrávání videí - bílé zuby vytvářejí dojem důvěryhodnosti.
Pro mnoho lidí je to také způsob, jak si vrátit kontrolu nad vlastním vzhledem. Když se zuby ztmaví kvůli kávě, červenému vínů, cigaretám nebo věku, může to působit jako neviditelný stín. Bělení je jedna z mála věcí, které změní vzhled hned po jedné návštěvě.
Co je nebezpečného na domácím bělení?
Největší chyba? Předpokládat, že „přírodní“ znamená bezpečné. Mnoho lidí používá citron, sůl, kokosový olej nebo aktivní uhlí - a to je rizikové. Citronová kyselina může za týden zničit sklovinu. Sůl je abrazivní a dráždí dásně. Aktivní uhlí se může zadržet v mezizubních prostorech a způsobit poškození.
Domácí sady s gely a šablony z lékárny jsou bezpečnější, ale ne bez rizik. Pokud použijete příliš často, příliš dlouho nebo nevhodnou koncentraci, můžete způsobit citlivost, která trvá týdny. Někteří lidé mají po bělení bolest při pítí studené vody - to není normální, ale časté.
Podle dat České zubařské komory se v roce 2025 zaznamenalo 2 700 případů komplikací z domácího bělení - většinou kvůli nevhodnému použití produktů. Nejčastější problémy: citlivost zubů, popáleniny dásní, nepravidelné bělení.
Co říkají zubaři - a proč je to jiné?
Zubařské bělení není jen „silnější“ verze domácího. Je to lékařský postup. Zubař nejprve zkontroluje, zda nemáte karies, zánět dásní nebo poškozené plomby. Pokud ano, tyto problémy se musí vyřešit dřív - jinak se bělící látka dostane do otevřených oblastí a způsobí bolest.
Potom použije speciální šablony, které přesně odpovídají vaší čelisti. To znamená, že gel nezůstane na dásních, kde by mohl způsobit popáleniny. Koncentrace peroxidu je vyšší - až 25 % - ale aplikace je kontrolovaná a trvá jen 30-60 minut.
Navíc zubař vám dá po bělení speciální gel na snížení citlivosti. A většina klinik nabízí garanci - pokud se výsledek nevyrovná s očekáváním, můžete mít doplnění zdarma.
Kdo by bělení zubů měl vynechat?
Není to pro každého. Pokud jste:
- těhotná nebo kojíte - peroxid vodíku může být rizikový pro plod
- mladší než 18 let - zuby jsou ještě vývojově nezralé
- máte citlivé zuby nebo zpětné zuby - bělení může zhoršit bolest
- máte plomby, korunky nebo mosty na předních zubech - ty se nebělí a budou vypadat jako „ostrovy“ mezi bílými zuby
- máte zánět dásní nebo parodontitidu - nejprve je potřeba léčit
Nezapomeňte: bělení není úprava - je to úprava povrchu. Pokud máte vážné problémy s ústním zdravím, nejprve je vyřešte. Bělení není léčba.
Ceny: Kolik to skutečně stojí?
Domácí sady od lékárny stojí 500-1 500 Kč. Výsledek? Obvykle jen 1-3 odstíny světlejší. A pokud chcete výsledek trvat déle než 3 měsíce, budete muset opakovat - což vám může stát více než jedna návštěva zubaře.
Zubařské bělení v Ostravě nebo Praze stojí 3 500-6 000 Kč. To zní drahé, ale je to jednorázová investice. Výsledek trvá 1-3 roky, pokud se vyhnete kávě, červenému vínu a cigaretám. A pokud si necháte udělat úpravu zubů, která zahrnuje i kontrolu, čištění a ochranu, můžete dostat kompletní balíček za 7 000 Kč.
Co je důležité: nekupujte „bělení za 999 Kč“ na Facebooku. To jsou často nelegální produkty, které mohou obsahovat kyselinu chlorovodíkovou - a ta může způsobit trvalé poškození.
Co dělat po bělení?
Prvních 48 hodin je kritických. Zuby jsou po bělení „otevřené“ - pigmenty se snadněji vstřebávají. Proto:
- vyhýbejte se kávě, čaji, červenému vínu, čokoládě
- nekuřte - nikotin způsobí rychlé tmavení
- nejezte potraviny s barvivy - např. borůvky, rajčatová omáčka
- používejte zubní pastu pro citlivé zuby - obsahuje strontium nebo arginin, které zavírají mikrokanálky
- čistěte zuby jemně - nepoužívejte tvrdé kartáčky ani agresivní čisticí prostředky
Po týdnu můžete postupně vracet své obvyklé návyky - ale s opatrností. Nezapomeňte: bělení není věčné. Každý rok se vaše zuby opět ztmaví - ale správná péče je klíč k dlouhodobému výsledku.
Je bělení zubů stojí za to?
Neexistuje jednoduchá odpověď. Pokud máte zdravé zuby, nečistíte je dostatečně nebo jste zvyklý na kávu a víno - ano, může to být dobrá volba. Ale pokud jste připraveni investovat do péče, nejen do vzhledu - pak je to skutečná hodnota.
Nechte si to udělat u zubaře. Nezkracujte cestu. Nezakupujte „zázračné“ produkty z internetu. A nezapomeňte: bílé zuby neznamenají zdravé zuby. Ale zdravé zuby mohou být bílé - a to je ten rozdíl.
Je bělení zubů bezpečné pro děti?
Ne. Bělení zubů není doporučeno pro děti mladší 18 let. Jejich zuby jsou ještě vývojově nezralé, sklovina je tenčí a citlivější. Výsledkem může být trvalá citlivost nebo poškození zubů. Pokud máte obavy o barvu zubů dítěte, obraťte se na zubaře - existují jiné bezpečné metody, jako je profesionální čištění nebo mikroabrazivní úprava.
Jak dlouho trvá výsledek bělení zubů?
Výsledek trvá obvykle 1 až 3 roky, pokud dodržujete doporučení. Pokud pijete kávu, čaj, červené víno nebo kouříte, může se barva začít měnit již po 3-6 měsících. Zubařské bělení trvá déle než domácí, protože používá vyšší koncentraci aktivních látek a je přesně aplikováno. Pravidelné čištění a používání zubní pasty pro citlivé zuby pomáhají udržet výsledek.
Může bělení poškodit zuby?
Ano, pokud se používá špatně. Příliš časté bělení, příliš vysoká koncentrace nebo použití nelegálních produktů (např. s kyselinou chlorovodíkovou) může způsobit odstranění skloviny, zvýšenou citlivost nebo poškození dásní. I když je bělení obecně bezpečné, je to chemický proces - a jak každý chemický proces, musí být řízen odborníkem. Domácí metody bez kontroly jsou nejčastějším zdrojem problémů.
Proč se zuby po bělení citlivější?
Bělící látka otevírá mikrokanálky v zubní sklovině, které vedou k nervu. Když jsou tyto kanálky otevřené, studené, horké nebo sladké potraviny mohou dráždit nerv - a to způsobuje bolest. To je dočasný efekt, který obvykle zmizí během několika dní až týdnů. Zubaři vám po bělení doporučí speciální gel nebo pastu s argininem nebo strontiem, které tyto kanálky zavírají a snižují citlivost.
Můžu bělit zuby, když mám plomby nebo korunky?
Ano, ale s omezením. Plomby, korunky a mosty se nebělí. Zůstanou ve své původní barvě, zatímco vaše přirozené zuby se zjasní. To může vést k nevýhodnému kontrastu - tedy „bílým zubům s tmavými plombami“. Pokud chcete jednotný vzhled, musíte po bělení nechat vyměnit plomby nebo korunky na světlejší verzi. To je další náklad, který je třeba zohlednit před rozhodnutím.
Je bělení zubů možné po ortodontickém léčení?
Ano, ale ne hned. Po sejmutí rovnátek je třeba čekat alespoň 1-2 měsíce. Během ortodontické léčby se na zubech mohou vytvořit bílé skvrny - ty jsou důsledkem demineralizace. Po bělení se tyto skvrny mohou ještě více zvýraznit. Nejprve se zuby čistí a remineralizují - a až poté se přemýšlí o bělení. Zubař vám doporučí nejlepší čas.
