Úvod do světa chráničů na zuby
Znáte ten pocit, kdy se při sportu nebo během spánku bojíte o zdraví svých zubů? Ať už jde o obavy z poškození při kontaktním sportu, či problémy s bruxismem (skřípáním zubů) během noci, správně zvolený chránič na zuby může tyto obavy výrazně zmírnit. Tato pomůcka není jen kusem plastu; je to sofistikovaný nástroj, navržený tak, aby chránil vaše zuby, dásně a celou čelist před zraněními. Nevíte však, jak chránič na zuby funguje a jaké typy jsou k dispozici? Pojďme se na to podívat.
Rozdělení chráničů na zuby
Existují tři základní typy chráničů na zuby - univerzální, přizpůsobitelné a vyrobené na míru. Univerzální chrániče jsou nejlevnější a najdete je ve většině sportovních obchodů. Problém je však v tom, že nemusí dokonale sedět, což může kompromitovat úroveň ochrany. Přizpůsobitelné chrániče nabízejí lepší fit, protože se před použitím namočí do horké vody a poté se formují přímo v ústech. Vyrobené na míru chrániče jsou navrhovány přímo na základě odlitku vašich zubů, což zajišťuje dokonalé přilnutí a maximální možnou ochranu.
Jak chránič na zuby chrání
Princip fungování chrániče na zuby je relativně jednoduchý - rozloží a absorbuje sílu, která by jinak byla přímo přenášena na zuby a dásně. V případě sportovců to znamená ochranu před nárazy, údery nebo pády. Pokud máte problém s bruxismem, chránič funguje tak, že preventivně odděluje horní a dolní řadu zubů, a tím zabraňuje jejich opotřebení a poškození. Zajímavým aspektem je, že pravidelné používání chrániče může dokonce snížit nebo úplně odstranit bruxismus.
Výběr správného chrániče na zuby
Výběr toho správného chrániče je klíčový. Jak bylo zmíněno výše, nejdůležitější je zvolit chránič, který vám perfektně sedí. Pokud jste vášnivý sportovec, nejspíše se budete muset rozhodnout mezi přizpůsobitelnými a vyrobenými na míru chrániči, přičemž ty druhé jsou doporučené především pro profesionály a závažné sportovce. Pro ty, co trpí bruxismem, je zpravidla nejlepší volbou chránič vyrobený na míru, přesně podle vaší ústní anatomie.
Údržba a péče o chránič na zuby
Aby chránič na zuby sloužil co nejdéle a s maximální efektivitou, je nutné ho pravidelně čistit a správně uchovávat. Po každém použití chránič vypláchněte čistou vodou a nechte ho uschnout na vzduchu. Minimálně jednou týdně byste měli chránič vyčistit antibakteriálním roztokem nebo čistící tabletou, aby se předešlo hromadění bakterií. Vždy uložte chránič do prodyšné krabičky, abyste zabránili jeho deformaci a růstu bakterií v důsledku vlhkosti.