Bělicí prostředky: Co funguje a jak je používat doma i u zubaře

Chcete mít opravdu bílé zuby, ale nevíte, který produkt si pořídit? V tom nejste sami. Na trhu je spousta krémů, pásků, gelů i profesionálních ošetření a každé slibuje zázraky. Pojďme si společně projít hlavní typy bělicích prostředků, jak na ně reagovat a co dělat, aby výsledek byl opravdu dobrý.

Jak fungují různé typy bělicích prostředků

Nejčastěji narazíte na tři kategorie: domácí sady (gel + nádržka), bělicí pásky a profesionální ošetření v praxi. Domácí gel obsahuje peroxid, který proniká do skloviny a rozkládá pigmenty. Pásky mají podobný aktivní složení, ale jsou už připravené k použití a často se mění jednou denně. Profesionální ošetření používají vyšší koncentraci peroxidu a speciální světlo, takže bělení může být rychlejší, ale je dražší.

Tipy, jak bělit zuby bezpečně a efektivně

Především se poraďte s vaším dentálním specialistou. I když chcete šetřit, špatně nasazený produkt může poškodit sklovinu nebo dásně. Držte se doporučené doby – většina domácích sad funguje 10‑30 minut denně po dobu dvou až čtyř týdnů. Nepřekračujte dobu, protože můžete způsobit citlivost.

Další praktický tip: před bělením si vyčistěte zuby a odstraňte plak. To zajistí lepší kontakt peroxidu se sklovinou. Pokud máte citlivé zuby, začněte s nižší koncentrací nebo kratším časem a postupně prodlužujte.

Po ošetření nezapomeňte na údržbu. Omezte konzumaci silných barviv – káva, čaj, červené víno – alespoň první týden po bělení. Používejte zubní pastu určenou pro citlivé zuby a pravidelně navštěvujte kontrolu.

Máte doma jen jednorázové pásky? Vyberte takové, které mají certifikaci a jasně uvádí koncentraci peroxidu (obvykle 10 %). Pásky by neměly zanechat žádný nepříjemný pocit na dásních. Pokud se objeví podráždění, okamžitě je sundejte a opláchněte ústa vodou.

Pro dlouhodobý bílý úsměv nezapomeňte na každodenní hygienu – kartáček s měkkými štětinami, dentální nit a pravidelný profesionální čistící zákrok. Kombinace dobré péče a správně zvoleného bělicího prostředku dává nejlepší výsledek.

Na našem webu najdete i konkrétní články o bělení zubů – například „Jak dlouho trvá bělení zubů a jaké jsou možnosti?“ nebo tipy na produkty Opalescence. Využijte je, pokud chcete vědět víc o tom, co funguje a co ne.

Na závěr: vyberte si prostředek, který odpovídá vašim potřebám, dodržujte pokyny a pravidelně kontrolujte stav zubů u odborníka. Pak můžete bez obav ukazovat svůj bílý úsměv všem kolem.