Čištění ortodontických rovnátek, zařízení používaná k opravě postavení zubů, včetně fixních i snímacích typů není volitelné — je to základ úspěšné léčby. Když si nečistíte rovnátka pravidelně, plak se začne hromadit na drátech, zámkách nebo na samotném plastu. A to nejen způsobí špatný dech — může vést k trvalému poškození zubů, zánětům dásní a dokonce k prodloužení léčby o několik měsíců. snímací rovnátka, odstraňovatelné zařízení, které se nosí až 22 hodin denně si musíte čistit po každém jídle, jinak se v nich rychle rozmnožují bakterie. A fixní rovnátka, kovová nebo keramická zařízení přilepená k zubům vyžadují jiný přístup — potřebujete mezizubní kartáček, dentální nit a často i ústní vodu.
Největší chyba? Lidé si myslí, že když si čistí zuby, už je to všechno. Ale když máte rovnátka, čistíte jen polovinu povrchu. Pod dráty se sbírá plak, který kartáček nedosáhne. Bez pravidelného čištění se zubní kámen tvoří i tam, kde ho nikdo nečeká — na zámcích, pod dráty, kolem fixačního lepidla. A když se to stane, zubař musí léčbu přerušit, aby odstranil kámen a léčil zánět. To znamená, že místo toho, abyste měli krásný úsměv za 18 měsíců, budete čekat 24. A nejhorší je, že po sundání rovnátek můžete mít na zubech bílé skvrny — to je první fáze kazu, která už se neodstraní jen čištěním.
Co potřebujete? Nejen kartáček — potřebujete i mezizubní kartáček, malý kartáček s tenkým chloupkem, který se vejde mezi dráty a zuby, dentální nit, tenká nit, kterou proložíte pod dráty a ústní voda, antiseptický roztok, který zničí bakterie, které kartáček neodstraní. Snímací rovnátka si čistíte pod tečkou vodou a mýdlem — ne pouze vodou. A nikdy je nekládejte do horké vody, nebo se deformují. Pokud máte fixní rovnátka, používejte elektrický kartáček s měkkými chloupky a čistěte je po každém jídle. Nečekejte, až vám něco začne bolet. Pokud vidíte na zubech bílé skvrny, nebo dásně krvácejí, už je pozdě — to už není jen špatná hygiena, to je poškození.
Čištění rovnátek není o tom, abyste se cítili dobře. Je to o tom, abyste měli zdravé zuby po léčbě. A když to děláte správně, nejen že se vyhnete bolesti a nákladům, ale i získáte úsměv, který vás bude bavit dlouho po sundání rovnátek. Níže najdete praktické návody, které vám pomohou udělat to správně — od výběru nástrojů až po to, co dělat, když vám něco vypadne nebo se vám to nechce čistit.
Zjistěte, jak správně vyčistit fixní rovnátka, aby jste předešli bílým skvrnám, kazu a zánětům dásní. Praktický návod s kroky, doporučenými nástroji a radami od ortodontů.
