Hojení zranění v ústech – co dělat hned po úrazu

Když si během sportu nebo nešikovnosti uškrtíte dásně, odřete jazyk nebo vám vypadne kus zubu, první reakce je často panika. Ve skutečnosti stačí pár jednoduchých kroků a můžete výrazně snížit bolest i riziko infekce.

1️⃣ Opláchněte ústa čistou vodou – pomůže to odstranit drobné kousky potravy a snižuje šanci, že se v ráně usadí bakterie. Nepoužívejte silný ústní roztok, jen normální lahev vody.

2️⃣ Přiložte studený obklad na tvář poblíž místa zranění – to zpomalí otok a zmírní bolest. Pokud nemáte led, použijte chladnou mokrou utěrku po dobu 10–15 minut, s přestávkou mezi aplikacemi.

3️⃣ Zastavte krvácení pomocí čistého gázu nebo svinovacího papíru – lehce přitlačte na ránu a držte 5–10 minut. Nezvedejte tlak příliš silně, aby se ránu nepoškodilo více.

Kdy je nutná návštěva zubního lékaře

Ne všechny úrazy lze řešit doma. Pokud máte některý z následujících příznaků, objednejte se co nejdříve do Zubního Centra Beroun:

• Silná bolest, která neustoupí ani po analgeziích.
• Viditelné prasknutí nebo vykloubení zubu – i když vypadá jen trochu posunutý, může být potřeba stabilizace.
• Velký otok, který se rychle zvětšuje nebo je doprovázen horečkou.
• Krev, která neprůstává po 30 minutách přítlaku.

Lékař může provést rentgen a rozhodnout o potřebě šití, ošetření kořenového kanálku nebo nasazení chránícího dlahy. Včasná intervence často zachrání zub i okolní tkáň.

Prevence úrazů v ústech

Nejlepší způsob, jak se vyhnout komplikacím, je předejít samotným úrazům. Zde jsou tři tipy, které fungují:

Nosíte ochranný chrudák při sportu. Fotbal, basketbal i běhání na kole mají vysoké riziko nárazu do čelisti. Moderní plastové a gumové dlahy jsou pohodlné a snižují pravděpodobnost zlomeniny zubu.

Udržujte ústní hygienu. Zdravá dásně a čisté zuby lépe snášejí nárazy. Pravidelné čištění, nitování i profesionální odstraňování kamene vám pomůže vyhnout se infekcím po drobném poranění.

Vyhýbejte se tvrdým a křupavým potravinám, když máte slabé zuby nebo citlivou dásně. Pokud cítíte nepříjemnost při kousání, raději vyberte měkčí alternativu – to snižuje šanci na prasknutí.

Každý úraz v ústech je jiný, ale základní postupy zůstávají stejné: očistěte ránu, chlaďte otok a neváhejte vyhledat odborníka. V Zubním Centru Beroun máme zkušené specialisty, kteří vám pomohou vrátit úsměv do původního stavu rychle a bez zbytečného stresu.

Nezapomeňte, že prevence je vždy levnější než léčba. Stačí pár drobných změn ve vašem každodenním životě a můžete předejít většině ústních zranění. A pokud se něco přece jen stane – víte, co dělat.