When you wear rovnátka, ortodontické zařízení používané k opravě postavení zubů. Also known as ortodontické aparáty, it doesn't just move your teeth — it also traps food, plaque, and bacteria if not cleaned properly. Mnoho lidí si myslí, že po sundání rovnátek bude jejich zuby krásná a čistá. Ale pravda je jiná: úklid rovnátek je klíčový, aby se vám po léčbě neobjevily bílé skvrny, kazy nebo ztracené zuby. Pokud nečistíte rovnátka pravidelně, plak se hromadí na drátech, zámkách a samotných zubech — a to všechno skrytě, protože to nebolí. Až přijde čas sundat rovnátka, zjistíte, že pod nimi je zničená emailová vrstva. To se dá předcházet — každý den.
Fixní rovnátka jsou jako malý systém kovových a keramických částí, které se přilepí k zubům. Každá z nich je místo, kde se může usadit jídlo. mezizubní kartáčky, speciální kartáčky na čištění mezer mezi zuby a kolem drátů nejsou volitelné — jsou nutnost. Bez nich nevyčistíte ty místa, kde běžný kartáček nedosáhne. A co snímací rovnátka? Jejich čištění je jednodušší, ale častěji se zanedbává. Někdo je jen vypláchne vodou a zase si je vloží do úst. To je špatně. Snímací rovnátka potřebují čištění mýdlem a měkkým kartáčkem, ne jen vodou. A nezapomeňte: když je nečistíte, zubní kámen se tvoří i na nich — a ten se pak přenáší zpět na vaše zuby.
Největší chyba? Čekat, až něco začne bolět. Nebo myslet, že „to už je všechno“ po sundání rovnátek. Většina lidí, kteří mají po ortodontii bílé skvrny, je způsobila právě špatným úklidem během léčby. ultrasonický čistič zubů, zařízení, které odstraňuje plak a kámen pomocí ultrazvuku může pomoci, ale nenahradí ruční čištění. A co dentální nit, jednoduchý nástroj na čištění mezer mezi zuby? Pro fixní rovnátka je třeba použít speciální niti s vložkou nebo niti na vedení. Všechno to zní složitě, ale ve skutečnosti je to jen o pravidelnosti. Čistíte si zuby dvakrát denně? Dobře. Ale když máte rovnátka, musíte to dělat třikrát. A po každém jídle si vypláchnout ústa vodou.
Není potřeba být zubařem, abyste si rovnátka správně udrželi. Stačí vědět, co dělat a kdy. V našem sbírce najdete kroky, jak čistit různé typy rovnátek, co vybrat mezi kartáčky, jak se vyhnout bělým skvrnám, a proč je některé domácí řešení pro citlivost zubů špatný nápad. Všechno to, co potřebujete, abyste po rokůch léčby neměli žádné překvapení — jen zdravý úsměv.
Zjistěte, jak správně vyčistit fixní rovnátka, aby jste předešli bílým skvrnám, kazu a zánětům dásní. Praktický návod s kroky, doporučenými nástroji a radami od ortodontů.
