- od Václav Pospíšil
- lis 14 2025
Jak vybělit zuby peroxidem bez rizika pro zdraví
Peroxid vodíku může vybělit zuby, ale jen pokud ho použijete správně. Zjistěte, jak bezpečně bělit zuby doma, kdy se vyhnout rizikům a co je lepší alternativou.
When you think about vybělení zubů peroxidem, je to nejčastější metoda osvěžení barvy zubů pomocí chemické látky, která rozkládá pigmenty v emailu. Also known as bělení zubů peroxidem vodíku, it is the same active ingredient dentists use in professional treatments, just in different concentrations. Mnoho lidí si ho koupí online nebo v lékárně, ale málokdo ví, jak to skutečně funguje a co může jít špatně.
Peroksid vodíku je silná látka – až 10 % koncentrace se používá v domácích systémech a až 35 % u zubaře. Neznamená to, že čím vyšší koncentrace, tím lepší výsledek. Naopak: příliš silné přípravky mohou poškodit email, způsobit trvalou citlivost zubů, je to běžný vedlejší účinek, kdy zuby reagují na teplé, studené nebo sladké potraviny, nebo poškodit dásně. Výsledky nejsou vždy trvalé – záleží na vaší stravě, kouření a hygieně. Pokud piješ čaj, kávu nebo často jíš červené víno, bělení může ztratit účinek za několik měsíců.
Nejlepší výsledky mají ti, kteří nejprve projdou prohlídkou u zubaře. Před bělením se musí odstranit zubní kámen, zjistit, zda nemáte kazy, a zkontrolovat, zda máte plomby nebo fasety – ty se nevybělují. Pokud máte citlivé zuby, může vám zubař doporučit speciální pastu s fluoridem nebo nižší koncentraci peroxidu. Nečekáte, že vám to bude fungovat jako na Instagramu. Výsledky jsou přirozené – ne bílé jako sníh, ale o několik odstínů světlejší.
Co se týče domácích řešení, nejbezpečnější jsou ty, které máte předepsané od zubaře – přesně nastavené formy, které se hodí k vašim zubům. Ty, co si koupíte v obchodě, často nejsou přizpůsobené a mohou způsobit, že se bělí jen část zubů nebo že se přípravek dostane na dásně. A pokud máte rovnátka, implantáty nebo náhrady, vybělení peroxidem může být úplně nevhodné.
Nezapomeňte: bělení není léčba. Je to estetický zákrok. Pokud máte kazy, záněty dásní nebo poškozený email, nejprve to musíte vyřešit. A pokud vás po bělení trápí citlivost, nečekáte, že to samo zmizí. Existují pasty, které pomáhají, ale nejlepší je jít k odborníkovi. Víte, co říkají lidé, co to zkusili a pak se vrátili? „Mělo to být rychlé řešení, ale nakonec jsem potřebovala více času, peněz a zubaře.“
V našem sbírce najdete články, které vám pomohou pochopit, jak funguje bělení, jak se vyhnout běžným chybám a co dělat, když zuby začnou bolet. Zjistíte, jak se vyrovnat s citlivostí, proč některé domácí léky nefungují, jak dlouho vydrží výsledky a proč některé produkty jsou jen marketing. Všechno to, co potřebujete vědět, abyste nezaplatili za nic a neztratili zuby.
Peroxid vodíku může vybělit zuby, ale jen pokud ho použijete správně. Zjistěte, jak bezpečně bělit zuby doma, kdy se vyhnout rizikům a co je lepší alternativou.