Základní frekvence návštěv zubaře
Je skvělé, že jste otevřeli můj článek a sbíráte informace o tématu, které je tak důležité pro naše celkové zdraví. Mám na mysli ústní hygienu a návštěvy zubaře. Chci říci, že já sama byla jako většina z vás. Přišla jsem ke svému zubaři jen tehdy, když jsem měla akutní problém nebo bolest zubů. Ale cesta ke zdravým zubům je dlouhá a lze ji snadno odradit. A to je chyba.
Většina odborníků doporučuje chodit k zubaři alespoň dvakrát do roka, pokud jsou vaše zuby a dásně v relativně dobrém stavu. Takže pokud si myslíte, že vaše zuby jsou v pohodě a nebolí vás nic, je čas se objednat na preventivní prohlídku.
Ground Zero pro pokročilý plán péče o zuby
Nyní řekněme, že jste provedli ten první krok a jste u zubaře. Vyplníte anamnestický dotazník, usadíte se na křeslo a váš zubař se podívá do vaší pusy a ty výzvy se začnou vršit. Možná budete potřebovat zubní plombu, čištění, nebo dokonce kořenovou léčbu. Nebo možná budete potřebovat všechno najednou!
Zase neplašíme vás, protože přestože to může být otrava, je lepší se vypořádat s těmito problémy teď než čekat, až se stanou ještě horšími. Pokud si nejste jisti, zeptejte se svého zubaře na prioritní postup. Možná budete mít náročnější plán péče o zuby na začátku, ale časem, jak se vaše ústní zdraví zlepšuje, mohli byste snížit své návštěvy na dvě ročně.
Kdy jít častěji, než dvakrát ročně?
Někdy je dvakrát ročně jednoduše nedostatečné. Lidé s periodontitidou, diabetiky, těhotné ženy, kuřáci a lidé s oslabenou imunitou by měli chodit k zubaři častěji. Pokud patříte do některé z těchto skupin, pravděpodobně budete muset chodit k zubaři každých tři až čtyři měsíce.
Jaka je to dělat, ale je to pro vaše vlastní dobro. Mějte na paměti, že jednou, když ztratíte zub, už ho nenahradíte. Falešné zuby nikdy nebudou stejné jako skutečné, a proto je lepší udržovat své vlastní zuby co nejzdravější co nejdéle.
A co děti?
Řekněte svým dětem, že by měly jít k zubaři stejně často jako vy, pokud ne častěji. První návštěva by měla proběhnout v okamžiku, kdy se objeví první zoubek. Jakmile přijdou zuby, mohou přijít i kaz. Až vaše dítě dosáhne tří let, mělo by navštěvovat zubaře každých šest měsíců. Pokud má vaše dítě jakékoliv problémy se zuby, měli byste se obrátit na dětského zubního lékaře hned.
Snažte se učinit návštěvu zubaře co nejméně stresující pro vaše dítě. Dětem by mělo být jasné, že péče o zuby je důležitá a že návštěva zubaře je součástí této péče.
Co když se bojíte zubaře?
Říkáte si, že byste měli jít k zubaři, ale máte strach? Jste ne sami! Hodně lidí má stres z návštěvy zubaře. Ale představte si, jaký bude stres, když budete muset podstoupit náročné zákroky, protože jste tento strach ignorovali.
Takže co s tím? Za prvé, najděte zubaře, kterému důvěřujete. Řekněte jim o svých obavách. Většina zubních lékařů je vstřícna a chápavá a může vám nabídnout různé možnosti pro zvládnutí stresu, jako je sedace nebo hudba k poslechu během léčby. Takže se nebojte!
Proč je tak důležité chodit k zubaři pravidelně?
Chodit k zubaři pravidelně je tak důležité, protože váš zubař může odhalit ústní zdravotní problémy, ještě než se stanou vážnými. Tyto preventive prohlídky mohou odhalit zubní kaz, gumové onemocnění, rakovinu ústní dutiny, sucho v ústech a mnoho dalších stavů.
A právě tady jsem se rozhodla přidat malý kousek ze svého života. Jednou, když jsem byla na rutinní kontrole, zubař našel malý kaz, o kterém jsem ani nevěděla, že ho mám. Byla jsem ráda, že jsem přišla, když jsem přišla, protože kaz byl malý a jeho léčba byla rychlá a bezbolestná. Pokud bych počkala, měla bych velký problém a pravděpodobně by to bylo mnohem bolestivější.
Takže, předtím, než se zeptáte: "Jak často se má chodit k zubaři?" zeptejte se raději: "Jak často chci zajistit, aby moje zuby a dásně byly zdravé?" Odpověď by měla být "často!" Je čas zarezervovat si další návštěvu u zubaře hned teď!
