Péče o keramická rovnátka: jak je čistit, co jíst a jak vyhnout poškození

When you wear keramická rovnátka, fixní ortodontické zařízení z keramického materiálu, které je estetickou alternativou k kovovým drátkům. Also known as keramické braketové systémy, it requires more careful cleaning than metal braces because the material can stain and trap plaque more easily. Jestliže máte keramická rovnátka, nejde jen o to, aby vypadala dobře – jde o to, aby zůstala zdravá. Každý kousek jídla, který se zasekne mezi drátky a keramickými prvky, se může změnit v zubní kámen, který poté poškodí nejen zuby, ale i dásně.

Péče o zubní kámen, tvrdý nános bakterií a minerálů, který vzniká, když se plak neodstraní je klíčová. Keramická rovnátka nejsou jako kovová – jejich povrch může být hladší, ale zároveň je citlivější na barvivá z kávy, čaje nebo červeného vína. Pokud nečistíte pravidelně, tyto skvrny se mohou stát trvalými. A nejhorší? Když se kámen tvoří pod dásní, hrozí zánět, který může vést k ztrátě zubu. To se nestane jen s lidmi bez rovnátek – s keramickými je to ještě častější, protože je těžší je dostatečně pročistit.

Co musíte dělat každý den? Používejte mezizubní kartáček, tenký kartáček určený pro čištění prostor mezi zuby a rovnátky alespoň jednou denně – ideálně večer. Nezapomeňte na čištění rovnátek, specifický postup, který zahrnuje použití speciálních kartáčků, nití a vysokotlakého prachu. Neříkejte si, že to nejde. Každý, kdo má keramická rovnátka, se na začátku bojí, že to bude nemožné. Ale po týdnu to stane součástí rytuálu – jako čištění zubů. A co jíst? Vyhněte se tvrdým potravinám, které mohou rovnátka poškodit – ořechy, karamelové bonbony, mrkev v celém tvaru. Nejenže můžete poškodit keramický prvek, ale i zlomený drátek znamená navíc návštěvu zubaře a prodlevu v léčbě.

Péče o keramická rovnátka není o dokonalosti – je o konzistenci. Když se necháte odradit tím, že je to náročné, ztrácíte čas, peníze a možnost mít zdravý úsměv po ukončení ortodontie. Více než 70 % lidí s keramickými rovnátky má problémy s kamenem, pokud nečistí správně. Nejste sami. Ale můžete to změnit. V níže uvedených článcích najdete přesné kroky, které vám pomohou udržet rovnátka čistá, zuby zdravé a léčbu na správné dráze. Všechno, co potřebujete vědět, je tady – od toho, jak vybrat správný kartáček, až po to, co dělat, když se vám něco zlomí.