Snímatelná rovnátka – co to jsou a proč stojí za pozornost

Už jste slyšeli o snímatelných rovnátech? Jsou to tenké plastové držáky, které můžete nasadit a sundat podle potřeby. Skvělé pro dospělé i teenagery, protože neomezují jídlo ani sportovní aktivitu. Navíc jsou praktické při úklidu – čistíte je snadno jako zubní kartáček.

Jak fungují snímatelná rovnátka?

Snímatelná rovnátka působí podobně jako tradiční pevná, ale jsou navržena tak, aby se dalo měnit jejich pozice. Každý den nosíte držáky po stanovenou dobu – obvykle 20–22 hodin – a během večerů nebo sportu si je sundáte. Díky tomu můžete jíst vše, co máte rádi, aniž byste se museli bát poškození.

Materiál je pružný, takže se přizpůsobí vašim zubům a postupně je posouvá do správné polohy. Váš ortodontista vám přesně určí, jak dlouho mají rovnátek být na zuby, aby byl výsledek vidět.

Tipy pro pohodlnou péči o snímatelná rovnátka

1. **Čistota je základ** – po každém jídle rovnátek vypláchněte vodou a jemně kartáčkem očistěte vnitřní i vnější stranu. Použijte také ústní vodu, ale bez alkoholu.

2. **Ukládání** – když si rovnátek sundáte, dejte je do čisté plastové krabičky s víkem. Vyhněte se pouštění na nádobí nebo v otevřeném prostoru, kde by mohly být kontaminovány.

3. **Nosit podle plánu** – pokud rovnátek vynecháte příliš často, prodlouží to celou léčbu. Nastavte si připomínku v telefonu a držte se doporučených hodin.

4. **Jídlo a pití** – i když můžete jíst vše, je lepší omezit tvrdé nebo lepkavé potraviny, které by mohly rovnátek ohnout nebo poškodit. Vyvarujte se také sladkých nápojů bez rozmytí, aby nedošlo k zbytkům cukru mezi rovnáty.

5. **Kontrola u ortodontisty** – pravidelně navštěvujte kontrolní termíny. Lékař vám upraví držáky, pokud je to potřeba, a ujistí se, že vše probíhá správně.

Snímatelná rovnátka jsou skvělou volbou pro ty, kteří chtějí mít kontrolu nad svým vzhledem i pohodlím. Díky možnosti je sundat si můžete užít oblíbené jídlo a sport bez starostí o poškození. Důležité je ale nezapomenout na důkladnou ústní hygienu – čisté zuby jsou základem zdravého úsměvu i během ortodontické léčby.

Pokud uvažujete o změně postavení zubů, poraďte se s naším týmem v Zubním Centru Beroun. Rádi vám poradíme, zda jsou snímatelná rovnátka vhodná právě pro vás a připravíme individuální plán, který bude splňovat vaše potřeby i životní styl.