Údržba zubních fazet: praktické rady pro zdravý a bílý úsměv

Fazety vypadají skvěle, ale bez správné péče rychle ztratí lesk. Nejsou to jen umělá „vrstva“, jsou součástí vašich zubů, takže je potřeba k nim zacházet jako k přirozeným zubům. V tomto článku vám ukážeme, co dělat každý den a na co si dát pozor, aby vaše fazety vydržely dlouho.

Jak správně čistit fazety

Začněte s jemným kartáčkem a měkkou zubní pastou. Tvrdé kartáčky mohou povrch lehce poškrábat, což vede k otěru barvy. Kartáčujte 2‑3 minuty dvakrát denně, soustřeďte se na každý zub a nevynechávejte mezizubní prostory.

Mezizubní kartáčky nebo dentální nit jsou také důležité. Vyberte si nit s voskem – klouže snadno mezi fazetami a dásněmi, aniž by je táhla. Pokud používáte nit, pohybujte ji jemně nahoru‑dolů a neprovádějte rychlé „škrábání".

Po jídle opláchněte ústa vodou nebo ústní vodou bez alkoholu. Alkohol může zuby vysušovat a snižovat ochranný film, který fazety potřebují.

Co vyhnout se po nasazení fazet

Vyvarujte se tvrdých potravin – ořechy, led nebo tvrdé karamelky mohou fazetu prasknout. Než budete jíst něco křupavého, zkuste si nejprve rozkousat na menší kousky.

Omezte silně zabarvené nápoje, jako je káva, čaj nebo červené víno. I když fazety jsou odolnější než přirozená sklovina, barvy se mohou časem dostat pod povrch a způsobit skvrny.

Nezapomeňte pravidelně navštěvovat svého stomatologa. Kontrola jednou za šest měsíců umožní včas odhalit drobné poškození nebo mezery, které by se jinak mohly rozšířit.

Kromě čistoty a výběru potravy je důležitá i celková ústní hygiena. Vyhněte se kouření – nikotin rychle zabarvuje povrch fazet a snižuje jejich životnost.

Pokud máte tendenci na zuby škrábat nebo používáte agresivní bělící prostředky, raději je vynechejte. Bělící gely mohou obsahovat kyseliny, které podkopávají lepidlo fazet a způsobí uvolnění.

Jednoduchý trik: po jídle si dejte sklenku vody a během dne držte ústní vodu s fluoridem. Fluorid posiluje povrch a pomáhá předcházet vzniku nových kazů pod fazetou.

Na závěr – péče o fazety není složitá, ale vyžaduje pravidelnost. Stačí si zvyknout na pár minut čistoty ráno i večer, vyhnout se tvrdým a barevným potravinám a nechat se kontrolovat dentální klinikou. Dodržíte-li tyto tipy, budete mít bílý úsměv, který vydrží roky.