Co znamená zubní péče, systém opatření, které udržují zuby a dásně zdravé, včetně denní hygieny, preventivních návštěv a včasné léčby. Also known as ústní hygiena, it je základ každého zdravého úsměvu. V říjnu 2025 jsme se podívali na to, jak malé kroky – jako správný výběr mezizubního kartáčku nebo včasná návštěva zubaře – mohou změnit celý váš vztah k zubům. Nešlo jen o to, jak se čistit, ale o to, proč to děláte.
fazety, tenké vrstvy keramiky nebo kompozitu, které se přilepují na přední zuby, aby vylepšily tvar, barvu nebo polohu se staly jedním z nejčastějších témat. Lidé se ptali, kolik stojí kompozitní faseta, jak probíhá první konzultace a zda je lepší zirkonová korunka nebo celokeramická faseta. Nejde jen o estetiku – ortodontie, obor, který opravuje postavení zubů a čelistí ovlivňuje i to, jak se cítíte, když se podíváte do zrcadla. Mnoho lidí si neuvědomuje, že zubní můstek, rovnátka nebo dokonce černý zubní kámen mohou být příznaky něčeho většího – špatné hygieny, zanedbaného kazu nebo ztráty důvěry ve vlastní vzhled.
dentální hygiena, kompletní sada návyků a nástrojů, které udržují ústní dutinu čistou a zdravou se objevila v každém druhém článku – od toho, jak čistit mezery, až po to, jak se chovat po sundání rovnátek. Víte, že 80 % lidí má zubní kámen pod dásní, aniž by to vědělo? A že správný mezizubní kartáček může být klíč k tomu, abyste se vyhnuli zubnímu kameni a parodontitidě? V tomto měsíci jsme porovnali TePe, Curaprox a Oral-B a ukázali, který z nich opravdu funguje pro citlivé dásně nebo implantáty.
Tady nejsou jen teorie – máte tu konkrétní návody, jak odstranit zubní můstek, jak se chovat po bělení Opalescence, nebo jak vybrat levnou, ale kvalitní náhradu ulomeného předního zubu. Někdo hledal cenu zirkonové korunky, někdo zjišťoval, kdy je nutné jít do nemocnice kvůli zubní bolesti. Všechny články jsou psané pro ty, kdo nechtějí plýtvat časem ani penězi – jen chtějí zdravý úsměv, který se nebojí ukázat.
Je to měsíc, kdy se přestáváme ptát, jak se čistit zuby, a začínáme se ptát, proč to děláme. A proč to děláme správně. Tady najdete odpovědi – bez flustru, bez nářků, jen s konkrétními kroky a realitami, které vás opravdu zajímají.
Předkus není jen malý kousek jídla na začátku večeře. Je to úmyslná příprava těla na trávení, která zlepšuje chuť, snižuje příjem kalorií a zabraňuje těžkosti po jídle. Zjistěte, jak ho správně použít.
Postavení zubů ovlivňuje nejen vaši estetiku, ale i sebevědomí, komunikaci a životní styl. Zjistěte, jak moderní ortodontie může změnit váš vztah k sobě.
Zubař zjistí kaz mezi zuby pomocí zrcátka, sondy a rentgenu. Kaz na začátku nebolí, ale může zničit zub. Prevence je klíč - čistěte si mezery denně a chodíte na prohlídky každých 6 měsíců.
Porovnání nejpopulárnějších značek mezizubních kartáčků - TePe, Oral-B, Curaprox, Colgate a Sunstar. Zjistěte, který je nejlepší pro vaše mezery, citlivé dásně nebo implantáty v roce 2025.
Objevte 5 praktických tipů, jak správně čistit zuby a udržet ústní zdraví - od výběru kartáčku po návštěvu dentisty.
Zjistěte, jak snímací rovnátka ovlivňují vaši dietu, co jíst, čemu se vyhnout a jak správně pečovat o ústní hygienu během léčby.
Zjistěte, jak probíhá první konzultace před nasazením faset na přední zuby - krok za krokem, co očekávat, jaké typy faset existují a na co si dát pozor.
Zjistěte, proč a jak se sundává zubní můstek, jaké jsou metody odstraňování, co očekávat po zákroku a jak předejít komplikacím.
Zjistěte, jaká je průměrná cena kompozitního inlay pro přední zub, co vše ovlivňuje náklady a jak probíhá oprava od diagnostiky po finální úpravu.
Zjistěte, kolik je nemocnic v Praze, kde najdete veřejné i soukromé ústavy a pět nonstop zubních pohotovostí pro rychlou pomoc.
