Výběr mezizubního kartáčku
Jak vybrat správný mezizubní kartáček?
Výběr správné velikosti a značky je klíčový pro úspěšné čištění mezi zuby. Chybně vybraný kartáček může poškodit dásně nebo nečistit efektivně. Níže vyplňte údaje a my vám doporučíme správnou velikost a značku.
Vyberte všechny možnosti a klikněte na „Najít doporučení“
Velikostí mezizubních kartáčků
Proč vůbec používat mezizubní kartáčky?
Čistit zuby zubní kartáčkem nestačí. I když děláte vše správně, zubní kartáček nedokáže dostat do těch nejmenších mezer mezi zuby. Tam se hromadí zbytky jídla, bakterie a plak - a to je přesně místo, kde začínají kámen, záněty dásní a dokonce ztráta zubů. Mezizubní kartáček je jediný nástroj, který tyto mezery skutečně vyčistí. Není to luxus. Je to nutnost - zvlášť pokud máte široké mezery, brácky, nebo nosíte ortodontické zařízení.
Ne všechny mezizubní kartáčky jsou stejné. Rozdíly jsou v tvaru, tuhosti štětin, délce rukojeti, materiálu a ceně. A ne každý produkt, který je populární, je pro vás ten správný. V tomto přehledu se podíváme na pět nejčastěji používaných značek - Oral-B, TePe, Curaprox, Colgate a Sunstar - a řekneme, proč některé fungují lépe než jiné.
TePe - nejčastěji doporučovaný v Česku
TePe je značka ze Švédska, kterou dentisté doporučují už tři dekády. Proč? Protože jejich kartáčky jsou navržené podle skutečných rozměrů mezizubních prostorů. Každý kartáček má jasně označenou velikost - od 0,4 mm do 1,5 mm - a tyto hodnoty nejsou jen marketing. Výrobce je měří skutečnými kalibry, ne jen „asi tak“.
Štětiny jsou z polyetylenu, který je měkký, ale nezakřiví se při použití. Rukojeť je krátká a tenká, což usnadňuje dostup do zadních částí úst. Většina lidí, kteří začnou používat TePe, si všimnou rozdílu hned po týdnu - méně krvácení dásní, čistší pocity.
TePe nejsou nejlevnější - balení 100 kusů stojí kolem 250 Kč - ale jejich kvalita je vysoká. Výrobce také nabízí speciální modely pro lidi s ortodontickými drátky nebo implantáty. Pokud chcete něco, co je vědecky ověřené a odporuje zbytečnému „marketingovému šumu“, TePe je nejbezpečnější volbou.
Oral-B - nejprodávanější, ale ne vždy nejlepší
Oral-B je značka, kterou vidíte v každém obchodě. Jsou levnější než TePe, dostupné v každém lékárně a mají hezkou obalu. Ale to, co je populární, neznamená, že je to nejlepší.
Oral-B mezizubní kartáčky mají často delší rukojeť a štětiny, které se mohou ohýbat. To je problém, když potřebujete přesnou kontrolu. Mnoho lidí si stěžuje, že jim kartáčky „nečistí dostatečně hluboko“ - a to proto, že štětiny se při tlaku zahýbají místo toho, aby vstoupily do mezery.
Nevýhoda je také v rozsahu velikostí. Oral-B nabízí jen 3-4 velikosti, zatímco TePe má 11. To znamená, že pokud máte úzké mezery, pravděpodobně si vyberete příliš velký kartáček - a tím poškodíte dásně.
Oral-B je dobrý pro začátečníky, kteří chtějí vyzkoušet mezizubní čištění bez většího vkladu. Ale pokud chcete skutečně efektivní výsledek, nezůstaňte u něj navždy.
Curaprox - pro náročné a citlivé dásně
Curaprox je švýcarská značka, která se zaměřuje na extrémně jemné štětiny. Jejich kartáčky mají 5460 štětin na jednom hlavici - více než jakýkoli jiný produkt na trhu. To je neuvěřitelné. Tyto štětiny jsou z polyesteru a jsou tak jemné, že se nezahýbají, ale zároveň neřežou dásně.
Je to ideální volba pro lidi s citlivými dásněmi, kteří krvácí při čištění, nebo pro ty, kdo mají záněty dásní. Curaprox není pro ty, kdo chtějí „silně čistit“. Je to pro ty, kdo chtějí „správně čistit“.
Cena je vyšší - 100 kusů stojí kolem 300 Kč - ale každý kartáček je vyrobený s vysokou přesností. Někteří lidé je používají jen jednou denně, protože jsou tak efektivní, že stačí. Výrobce také nabízí modely s elektrickou rukojetí, které se hodí pro lidi s omezenou pohyblivostí ruky.
Colgate - dostupný a praktický, ale omezený
Colgate je známý především z past, ale jejich mezizubní kartáčky jsou často v nabídce v lékárnách jako „doplňkový produkt“. Jsou levné - 100 kusů za 150 Kč - a příjemné v použití.
Problém je v kvalitě štětin. Jsou tuhší než u TePe nebo Curaprox a často se vyrábějí z nižší kvality plastu. To znamená, že se mohou lomit nebo ztrácet tvar po několika použitích. Také velikosti nejsou přesně označené - některé balení uvádějí „malý“, „střední“, „velký“ - ale bez milimetrů.
Colgate je vhodný pro ty, kteří chtějí rychle zkusit mezizubní čištění, nebo jako dočasnou řešení, když nemají jiné k dispozici. Ale pokud chcete dlouhodobý výsledek, nevybírejte ho jako hlavní nástroj.
Sunstar - největší rozmanitost a inovace
Sunstar je japonská značka, která se specializuje na produkty pro hygenu úst. Jejich mezizubní kartáčky se liší tím, že mají různé tvary - nejen přímé, ale i ohebné, s koutkem nebo s gumovým obalem. Některé modely mají i přírodní oleje v štětinách, které pomáhají uklidnit dásně.
Nejznámější je jejich produkt GUM, který má speciální hlavici pro čištění kolem zubních implantátů. Pokud máte implantáty nebo mosty, Sunstar je jedna z mála značek, které mají speciální řešení.
Jejich cena je vysoká - 100 kusů stojí 350-400 Kč - ale pokud máte specifické potřeby, stojí to za to. Také mají modely s výměnnými hlavicemi, což je ekologičtější volba.
Který kartáček si vybrat? Tabulka porovnání
| Značka | Typ štětin | Velikosti | Cena za 100 ks (Kč) | Pro koho je vhodný | Největší výhoda |
|---|---|---|---|---|---|
| TePe | Polyetylén, měkké, neohýbají se | 11 přesných velikostí (0,4-1,5 mm) | 250 | Všichni, zvlášť začátečníci | Přesné měření, vědecky ověřené |
| Oral-B | Polyetylén, trochu měkčí, mohou se ohýbat | 3-4 velikosti (bez milimetrů) | 180 | Začátečníci, na krátkou dobu | Dostupnost a nízká cena |
| Curaprox | Polyester, 5460 štětin, extrémně jemné | 7 velikostí | 300 | Citlivé dásně, záněty | Nejjemnější štětiny na trhu |
| Colgate | Plast, tužší, nižší kvalita | 3-4 nejasné velikosti | 150 | Dočasné použití, na cesty | Nejlevnější |
| Sunstar | Různé typy, včetně přírodních olejů | 10+ s různými tvary | 350-400 | Implantáty, mosty, speciální potřeby | Největší rozmanitost a inovace |
Co si pamatovat při výběru
Největší chyba, kterou lidé dělají, je vybírat kartáček podle ceny nebo obalu. Výsledek je, že používají nástroj, který není pro něj vhodný - a tak se cítí, že „mezizubní čištění nefunguje“.
Pamatujte na tři věci:
- Velikost je klíč. Pokud je kartáček příliš velký, poškodíte dásně. Pokud je příliš malý, nečistí to, co potřebujete. Začněte s nejmenším a postupně zvětšujte, dokud nebudete cítit, že se kartáček „lehce zapadá“ - ani příliš těsně, ani volně.
- Nečistěte silou. Mezizubní kartáček není nástroj na „odstranění znečištění“. Je to nástroj na „dostání se tam, kde kartáček nedokáže“. Stačí jemný pohyb dozadu a dopředu - ne otáčení, ne tlak.
- Změňte ho každý den. Štětiny se po několika použitích roztahují a ztrácejí účinek. Některé značky nabízejí jednorázové verze - to je výborné, pokud cestujete nebo nemáte čas čistit kartáček.
Co dělat, když vás to bolí?
Je normální, že při prvním použití budou dásně citlivé nebo mírně krvácet. To znamená, že tam je zánět - a kartáček ho pomáhá léčit. Ale pokud bolest trvá déle než týden, nebo krvácení je silné, zastavte používání a obraťte se na zubního lékaře.
Někdy je problém v tom, že používáte špatnou velikost. Někdy je to způsobeno špatnou technikou. A někdy to znamená, že potřebujete jiný typ kartáčku - třeba ten s měkčími štětinami.
Nejde o to, že „mezizubní čištění nefunguje“. Jde o to, že jste ještě nenašli ten správný nástroj pro vaše ústa.
Co dalšího potřebujete?
Mezizubní kartáček není jediný nástroj. Doporučuji ho používat spolu s:
- Zubní kartáčkem s měkkými štětinami (např. Philips Sonicare nebo Oral-B iO)
- Čistící nití nebo mezizubními vlákny (pro velmi úzké mezery)
- Ústním mýdlem bez alkoholu (např. Eludril nebo Parodontax)
Nezapomeňte, že čištění mezizubních prostorů je proces, který trvá týdny, ne dny. Výsledky se objeví až po 4-6 týdnech pravidelného používání.
Můžu používat mezizubní kartáček, když mám brácky?
Ano, a dokonce je to důležité. Brácky vytvářejí mnoho úzkých prostorů, kde se snadno hromadí plak. Používejte tenké mezizubní kartáčky - doporučujeme TePe nebo Curaprox - a volte velikost, která se vejde mezi drátek a zub. Můžete si také koupit speciální kartáčky s koutkem, které se lépe dostanou pod drátky.
Je lepší mezizubní kartáček nebo nit?
Oba fungují, ale jinak. Mezizubní kartáček je lepší pro širší mezery - například mezi zuby, kde je místo pro nástroj. Nit je lepší pro velmi úzké mezery, kde kartáček neprojde. Nejlepší je kombinovat oba - kartáček denně, nit 2-3krát týdně.
Kolik stojí správný mezizubní kartáček?
Správný kartáček neznamená nejdražší. TePe nebo Curaprox stojí 250-300 Kč za 100 kusů, což je cca 3 Kč za den. To je méně než káva z automatu. Důležité je, aby byl vhodný pro vaše mezery - ne aby byl nejlevnější nebo nejznámější.
Můžu používat mezizubní kartáček, když mám implantáty?
Ano, a je to kritické. Implantáty jsou náchylné k zánětům - zvaným periimplantitida. Používejte speciální kartáčky s jemnými štětinami, jako Sunstar GUM nebo Curaprox. Vyhněte se tvrdým štětinám a silnému tlaku. Pravidelné čištění může předcházet ztrátě implantátu.
Proč se mezizubní kartáček ztrácí?
To se stává, když používáte kartáček s nízkou kvalitou štětin nebo když ho příliš silně otáčíte. Štětiny se mohou zlomit nebo vypadnout z držáku. Řešení: používejte kvalitní značky (TePe, Curaprox), neotáčejte kartáčkem, jen ho vkládejte a vytahujete jemně. Pokud se štětiny ztrácejí rychle, změňte značku.
Co dělat dál?
Nejprve si vyberte jednu značku - doporučuji začít s TePe, protože je nejvyrovnanější. Kupte si balení s různými velikostmi. Používejte ho každý večer po čištění zubů. Po týdnu si všimněte, jestli dásně krvácí méně. Po měsíci se podívejte do zrcadla - jestli jsou mezery mezi zuby čistší.
Nechte si poradit zubnímu lékaři - ne všichni dentisté doporučují mezizubní kartáčky, ale ti, kdo ano, znají svou práci. Pokud vám řekne, že máte zánět dásní, nejde o to, že jste špatně čistili. Jde o to, že jste ještě nenašli správný nástroj.
Mezizubní kartáček není „nástroj pro zubní hygienu“. Je to nástroj pro vaše zdraví. A když ho používáte správně, může vám ušetřit tisíce korun na léčbě zubů, zánětech a dokonce na implantátech.