- od Viktorie Dvořáková
- led 18 2026
Keramické fazety: Jak udržet jejich lesk a prodloužit životnost
Keramické fazety vyžadují pravidelnou péči, aby vydržely 10-15 let. Zjistěte, jak správně čistit, co vyhýbat a kdy se obrátit na zubního lékaře.
Péče o zuby – jak udržet zdravý úsměv každý den
Chcete mít bílé, pevné a bez bolesti? Stačí pár jednoduchých kroků a pravidelná návštěva zubního centra. V tomto textu vám ukážeme, co opravdu funguje, a vynecháme zbytečné mýty.
Každodenní hygiena, která skutečně pomůže
První věc je čistota. Kartáček by měl mít měkké štětiny a být vyměněn každé 3 měsíce. Pokud používáte elektrický kartáček, myslete na správnou hlavici – pro Sonicare jsou populární modely s extra jemnými štětinami, které lépe odstraňují plak.
Čištění dvakrát denně nestačí, pokud se nepostaráte o mezizubní prostory. Použijte dentální nit nebo mezizubní kartáčky; je to rychlé a zabraňuje vzniku zubního kamene i kazu.
Mouthwash není povinnost, ale může dodat extra ochranu proti bakteriím. Vyberte si produkt bez alkoholu, aby nepřirušil přirozenou rovnováhu ústní sliznice.
Prevence a profesionální ošetření
Domácí péče je základ, ale pravidelný kontrolní prohlídka u zubaře má nevyhnutelný význam. Během návštěvy se odhalí skryté problémy – první příznaky kazu, začínající paradentózu nebo tvorbu kamene.
Odstraňování zubního kamene ultrasonickým čističem je rychlé a šetrné. Pokud máte černý zubní kámen, odborník vám poradí, jak ho odstranit bez poškození skloviny.
Pískování (air‑abrasion) je další metoda, která pomáhá vyčistit povrch zubů od skvrn a plaků. Je ideální před bělením nebo po nasazení keramických zubních náhrad.
Pokud už máte problémy s kazem, existují i přírodní tipy – omezte cukr, pijte vodu místo sladkých nápojů a zařaďte do stravy více vápníku. Přesto ale nezapomeňte na profesionální ošetření, protože některé změny jsou viditelné jen pod zubním rentgenem.
Na závěr: čistěte zuby správně, doplňujte péči nití a ústní vodou, a nevynechávejte pravidelné prohlídky. Tak si udržíte úsměv zdravý po celý život.
- od Ondřej Novotný
- čen 30 2024
Zubní kámen u dětí: Jak ovlivňuje zdraví?
Zubní kámen může mít negativní dopad na zdraví dětí, pokud není správně a pravidelně odstraňován. Článek nabízí užitečné rady a tipy, jak zubní kámen předcházet a co dělat, když už se objeví. Důraz je kladen na důležitost zubní hygieny a její vliv na celkové zdraví dětí.
- od Jitka Novotná
- čen 23 2024
Fazety na zuby: Co od nich očekávat a jak se o ně starat
Fazety na zuby jsou stále populárnějším řešením pro získání krásného a zdravého úsměvu. Zubní lékaři poskytují cenné rady a informace o jejich výhodách, péči a možných úskalích. Přečtěte si tento článek, abyste se dozvěděli více o tom, jak fazety fungují, jak probíhá jejich aplikace a co je potřeba pro jejich dlouhodobou trvanlivost.
- od Jitka Novotná
- čen 16 2024
Průvodce zubní hygienou a bojem proti černému zubnímu kameni
V tomto článku se dozvíte o důležitosti zubní hygieny a způsobech, jak předcházet a odstraňovat černý zubní kámen. Nabídneme užitečné rady a techniky pro udržení zdraví ústní dutiny a krásného úsměvu. Zjistíte, jaké faktory přispívají k tvorbě zubního kamene a jak jej můžete efektivně zvládnout.
- od Andrea Novotná
- čen 2 2024
Jak zvládnout bolest předních zubů u dětí: Užitečné tipy a rady
Bolest předních zubů u dětí může být stresující jak pro děti, tak pro rodiče. Tento článek nabízí praktické rady a způsoby, jak zmírnit bolest a zlepšit zubní zdraví vašich dětí. Zjistíte, jak rozpoznat příčiny bolesti, správně čistit zuby, a kdy vyhledat odbornou pomoc.
- od Andrea Novotná
- kvě 17 2024
Zklidnění Citlivých Zubů: Efektivní Tipy a Rady
Citlivé zuby mohou způsobit velké nepohodlí a komplikace při jídle a pití. Tento článek se zaměřuje na příčiny zubní citlivosti a přináší praktické tipy na jejich zklidnění. Zjistíte, jaké možnosti léčby existují, jaké produkty vám mohou pomoci a jak předcházet problémům se zubní citlivostí.
- od Veronika Krejčí
- dub 21 2024
Vliv tetracyklinových zubů na chuť a výběr jídla: Co potřebujete vědět
Tetracyklinové zuby mohou ovlivnit mnoho aspektů každodenního života, včetně toho, jak vnímáme a užíváme si jídlo. Tento článek prozkoumá, jak tato lékařská kondice může ovlivnit chuť, výběr potravin a celkovou kvalitu života. Přinášíme rady, jak se s těmito problémy vyrovnat a jaké jsou možnosti léčby a prevence.
- od Jana Sukova
- lis 12 2023
Kdo dělá dentální hygienu?
Ahoj, jsem zde, abych s vámi sdílela své poznatky o důležitosti dentální hygieny. Připravte se na to, že se dozvíte vše o tom, kdo ji provádí a jaké má výhody pro naše zuby. Budeme se bavit o ručních dovednostech dentální hygienistky a o tom, jak nám může pomoci udržet náš úsměv zdravý a krásný. Vítejte v mém světě péče o zuby!
- od Jana Sukova
- říj 17 2023
Snímací rovnátka: Mýtus versus realita
Ahoj, v poslední době jsem se docela dost začala zajímat o snímací rovnátka. Narazila jsem na několik mýtů a nejasností, tak jsem se rozhodla prověřit, co je na nich pravdy. Dnes se s vámi podělím o to, co jsem zjistila. Budeme se bavit o mýtech a realitě týkající se snímacích rovnátek. Myslím, že to bude hodně zajímavé, tak pojďme na to!
- od Jitka Novotná
- říj 14 2023
Mezizubní kartáčky: Jak vybrat ten správný typ
Ahooj, dnes vám chci poradit jak vybrat ten správný typ mezizubního kartáčku. Jak víme, péče o zuby je důležitá a mezizubní kartáčky jsou vitální součástí této rutiny. Ale vybrat ten správný typ může být náročné. Připojte se ke mně a prozkoumáme různé typy, jejich výhody a nevýhody a jak správně vybrat ten nejlepší pro vás.