- od Václav Pospíšil
- čec 25 2026
Kdy kousat na bílou plombu? Bezpečný postup po léčení
Zjistěte, kdy je bezpečné kousat po nasazení bílé plomby nebo celokeramických fazet. Doporučení pro první hodiny, rizika a správnou péči.
Zubní péče – co potřebujete vědět pro zdravé zuby každý den
Chcete mít čistý dech a pevné zuby? Stačí pár drobných změn v každodenní rutině. Pravidelné čištění, správná technika a občasná návštěva zubaře vám ušetří spoustu problémů.
Jak na zubní kámen a kaz
Zubní kámen vzniká, když se na zubech usadí plak a ten se ztvrdne. Nejjednodušší cesta, jak ho omezit, je čistit si zuby alespoň dvakrát denně fluoridovou pastou a doplnit to mezizubním kartáčkem nebo nití. Pokud už kamení máte, ultrasonické čističe či profesionální pískování v ordinaci pomohou rychle odstranit skvrny a zabránit dalšímu růstu.
Kaz se nejlépe předchází tím, že omezíte cukr a sladké nápoje. Každý kousek cukru krmí bakterie, které produkují kyseliny poškozující sklovinu. Pokud si chcete dopřát něco sladkého, zvolte ovoce nebo si ústa vypláchněte vodou hned po jídle.
Tipy pro citlivé a bílé zuby
Citlivé zuby často trápí, když pijete studené či teplé nápoje. Zkuste používat pastu na citlivost a vyhněte se agresivnímu kartáčování. Pravidelný dentální kontrola odhalí příčinu a umožní včasný zásah.
Pro bělejší úsměv můžete zkusit domácí metody jako bělící pastu s peroxidem vodíku, ale nejbezpečnější je profesionální ošetření v klinice. Vždy se poraďte se svým stomatologem, aby byl výběr vhodný pro váš typ skloviny.
Naše zubní centrum v Berouně nabízí širokou škálu služeb – od ultrasonického čištění až po implantáty a keramické korunky. Pokud vás trápí jakýkoli problém, stačí nám zavolat nebo přijít na konzultaci.
Nezapomeňte, že zdravé zuby jsou součástí celkového zdraví. Pravidelná ústní hygiena podporuje i dobré trávení a snižuje riziko srdečních onemocnění. Takže investice do zubní péče se vám vrátí v podobě lepšího pocitu po celý den.
Pro rychlý přehled najdete na našem webu články, které podrobně rozebírají témata jako ultrasonické čističe, prevence kazu u dětí nebo jak vybrat správnou hlavici pro Sonicare kartáček. Každý článek je napsaný srozumitelně a obsahuje praktické tipy, které můžete ihned použít.
Začněte dnes – čistěte si zuby důkladně, používejte dentální nit, vyhněte se nadměrnému cukru a nezapomeňte na pravidelné kontroly. Vaše úsměvy vám poděkují!
- od Andrea Novotná
- čec 28 2024
Jak rovnátka mohou zlepšit váš vztah k jídlu a zdraví
Snímací rovnátka nejen zlepšují vzhled a funkci vašich zubů, ale mohou také pozitivně ovlivnit váš vztah k jídlu. Podíváme se na to, jak tato zubní pomůcka může zlepšit zdraví ústní dutiny a jak může způsobit, že se k jídlu začnete chovat s větším respektem a uvědoměním. Nabídneme také několik tipů, jak ze snímacích rovnátek vytěžit co nejvíce.
- od Daniela Vlčková
- čec 14 2024
Jak se nasazuje čep do zubu: Průvodce pro pacienty
Čep do zubu je častý postup v zubním lékařství, který může zachránit poškozený zub. Tento průvodce vás provede celým procesem od přípravy až po péči po zákroku a poskytne užitečné tipy pro udržení zdraví vašich zubů.
- od Andrea Novotná
- čen 28 2024
Keramické zuby: První jídlo po zákroku a jak ho zvládnout
Keramické zuby se stávají stále populárnější alternativou k tradičním zubním náhradám. První jídlo po nasazení keramických zubů může být výzvou, ale tento článek vám nabídne praktické rady a tipy, jak tento krok zvládnout. Důležité je vědět, jaké potraviny jsou bezpečné, aby nedošlo k poškození nových zubů, a jak udržovat správnou ústní hygienu.
- od Veronika Krejčí
- čen 21 2024
Jak dlouho trvá bělení zubů a jaké jsou možnosti?
Jak dlouho trvá bělení zubů se může lišit podle zvoleného postupu. V článku se podíváme na různé metody bělení, jejich časovou náročnost a účinnost. Zjistíte, které metody jsou nejrychlejší, které můžete provést doma a kolik času budete potřebovat na viditelné výsledky. Mimo jiné přidáme i rady, jak udržet zářivý úsměv delší dobu.
- od Veronika Krejčí
- čen 9 2024
Jak opravit zkažené zuby: Efektivní metody a rady
Zjistěte, jak efektivně opravit zkažené zuby pomocí různých metod a postupů. Tento článek poskytuje praktické tipy a rady pro udržení zdraví vašich zubů a prevenci dalšího poškození. Naučte se o běžných postupech oprav, prevenci a každodenní údržbě zubů.
- od Jitka Novotná
- čen 7 2024
Zubní fazety: Co očekávat během procedury a po ní
Zubní fazety jsou stále oblíbenější volbou pro lidi, kteří si přejí krásný bílý úsměv. Tento článek vám přináší informace o tom, co očekávat během samotné procedury i po ní. Zahrnuje užitečné tipy na péči o fazety a zajímavé fakta o tom, co vše mohou fazety napravit.
- od Lukáš Krátký
- kvě 19 2024
Proč se mi zuby lámou a rozpadají? Zjistěte příčiny a řešení!
Trápí vás lámavé a rozpadající se zuby? Tento článek vysvětluje možné příčiny, včetně nedostatku vitamínů a špatné hygieny. Dozvíte se, jaké jsou nejlepší způsoby prevence i účinné tipy, jak zlepšit zdraví zubů.
- od David Kopecký
- dub 28 2024
Jak správně a jak často bělit zuby pomocí Opalescence pro nejlepší výsledky?
Tento článek se podrobně věnuje tématu bělení zubů s použitím produktů Opalescence. Probereme, jak často byste měli tento produkt používat pro dosažení nejlepších výsledků bez poškození zubní skloviny. Dále se zaměříme na nejčastější dotazy týkající se bezpečnosti a efektivity těchto produktů, a nabídneme tipy pro udržení bílého úsměvu. Článek obsahuje praktické rady o tom, jak správně aplikovat bělící gel a jak se vyvarovat běžným chybám během bělení zubů.
- od Jitka Novotná
- bře 31 2024
Jak poznat, že potřebuji rovnátka? Váš průvodce rozhodováním
Rozpoznání, kdy je čas zvážit ortodontickou péči a možnost rovnátek, je důležitým krokem k zajištění zdraví vašich úst. Tento článek poskytuje ucelený průvodce, jak detekovat potřebu rovnátek, zabývá se běžnými indikacemi a příznaky, které nesmíte přehlédnout. Nabízí také užitečné rady, jak se připravit na konzultaci s ortodontem, a sdílí zajímavosti o vývoji ortodontie. Představuje také typy rovnátek a rady pro péči o ně. Cílem je pomoci čtenářům učinit informované rozhodnutí o svém zdraví úst.