- od Lukáš Krátký
- pro 29 2023
Jak správně brousit zuby pro zdravé dásně a prevenci zubního kazu
Ahoj, já jsem váš průvodce světem dentální hygieny a dnes se podíváme na to, proč je broušení zubů tak důležité pro zachování zdravých dásní. Víte, že správná technika čištění zubů může předcházet onemocnění dásní a zabránit tvorbě zubního kazu? Brousit zuby bychom měli pravidelně, nejméně dvakrát denně, a to pomocí správné techniky a kvalitních pomůcek. Já osobně dávám přednost měkkým kartáčkům, které jsou šetrné k dásním, a zubní pastám s fluoridem. A ještě jedna věc – nezapomínejme na pravidelné návštěvy zubaře, díky kterým náš úsměv zůstane zářivý a zdravý co nejdéle.