Mezizubní kaz: Co to je a proč by vás měl zajímat

Většina lidí ví, že zubní kaz může poškodit povrch zubu. Méně však ví, že nejčastější místa, kde se kaz vyvíjí, jsou mezizubní prostory – ty úzké mezery mezi jednotlivými zuby. Tam se hromadí zbytky jídla a plak, což dává bakterii ideální podmínky k růstu.

Pokud si toho nevšimnete, kaz může rychle postupovat a způsobit bolest, citlivost i ztrátu zubu. Proto je důležité vědět, jak mezizubní kaz rozpoznat a co můžete udělat, aby se neobjevil.

Jak rozpoznat mezizubní kaz

Mezizubní kaz se často projevuje jako černé nebo hnědé skvrny mezi zuby. Někdy pocítíte mírnou citlivost při jídle, hlavně když konzumujete sladké či kyselé potraviny. Pokud máte pocit, že vaše mezery nejsou čisté i po mytí zubů, je to varovný signál.

Dalším tipem je pravidelná kontrola u zubního lékaře. Stomatolog pomocí zrcátka a sondy rychle odhalí první známky kazu v mezizubních prostorech – často ještě dříve, než si toho sami všimnete.

Prevence a péče

Nejjednodušší cesta, jak předejít mezizubnímu kazu, je pravidelný úklid mezi zuby. Dentální nit nebo mezizubní kartáček jsou základní nástroje. Používejte je alespoň jednou denně – nejlépe večer po jídle.

Další pomocí je výběr správné zubní pasty a ústní vody. Pastu s fluoridem posiluje sklovinu a pomáhá neutralizovat kyseliny. Ústní voda s antibakteriálními složkami snižuje množství plakových bakterií.

Strava hraje také velkou roli. Omezte cukr a často opakovanou konzumaci sladkostí, protože cukr krmí bakterie, které kaz způsobují. Místo toho upřednostňujte zeleninu, sýry a ořechy – pomáhají neutralizovat kyseliny a čistit zuby.

Nezapomeňte na pravidelnou návštěvu zubního lékaře. Profylaktické čištění (tzv. scaling) odstraňuje tvrdý plak, který se nití nedostane. Zubní lékař vám také může doporučit profesionální těsnění (sealant) pro mezizubní prostory, pokud je to potřeba.

Když už se kaz objeví, existuje několik možností léčby. Malý mezizubní kaz lze často vyplnit speciálním materiálem bez nutnosti vrtání. V pokročilejších případech může být třeba kořenová kanálová terapie nebo dokonce extrakce zubu.

Klíčem k úspěchu je včasnost. Jakmile pocítíte jakýkoli nepříjemný pocit mezi zuby, nečekejte – navštivte svého stomatologa a nechte se prohlédnout. Včasná diagnostika znamená méně bolestivou a levnější léčbu.

Stručně řečeno: mezizubní kaz není nic, co byste museli přijmout jako součást života. Pravidelným čištěním mezi zuby, zdravou stravou a kontrolami u zubaře můžete svůj úsměv udržet čistý a silný.