Rozpoznání zubního kamene u dětí
Sejděte se se svojí rodinou, a představte si, že po náročném dni sedíte na obývacím pokoji a povídáte příběhy o svých dnech. Moje historie je plná únosců zubní pasty (jsme rodina, která považuje úhybné manévry za zábavný sport), ale dnes bylo něco jiného. Můj syn Jaroslav se na mě podíval svými jasnými očima a otevřel pusinku. Viděl jsem malý hrozen. Co jsem viděl, nebyl obvyklý bílý úsměv, který jsem zvyklý vidět. Bylo tam něco žlutého a tvrdého. A ano, po konzultaci s internetem a naší zubní lékařkou bylo potvrzeno - šlo o zubní kámen.
Věda za zubním kamenem
To, co jsem viděl v my synově ústech, bylo výsledkem hromadění bakterií, které vytvořily biofilm, tzv. floridní plak. Když se tento plak nehýbe, stává se tvrdým a těžko ho odstranit. Není to překvapující, pokud máte v úmyslu pochopit, jak to funguje, protože víte, že zubní kámen je prostě více než jen molekula. Může to být přítomnost určitých bakterií, genetické predispozice, strava, ústní hygiena nebo dokonce nevhodné ústní návyky. Zkrátka, je to komplexní záležitost.
Prevence je klíč
Jak tedy můžeme své děti chránit před tvorbou zubního kamene? Později se budeme bavit o léčení, ale nejdříve se zaměřme na prevenci. Ať už je to cokoliv, od obyčejné chřipky po finanční problémy, vždy je lepší předcházet než léčit, že? Mohu vám říct, že o tom vím něco, jelikož jsem jednou nechal auto v servisu a následně jsem se musel vypořádat s velkým účtem. Kdybych udělal preventivní kontrolu, mohl jsem ty peníze utratit na luxusní večeři pro mou rodinu. Stejné je to i s ústní hygienou našich dětí. Pokud dohlédneme na prevenci, můžeme jim ušetřit mnoho nepohodlí a návštěv u zubního lékaře.
Naučte je správným návykům
Měli bychom naše děti naučit několika základním návykům. První je pravidelné čištění zubů. Musí si čistit zuby dvakrát denně. A ne jen otřením štětky sem a tam po ústech. Ne, musí se naučit správnou techniku. I když máme v ústech zubní kartáček, někteří z nás mají tendenci myslet na něco jiného. Možná plánujeme náš den nebo premýšlíme, jestli jsme zapnuli konvici. Rozptýlit myšlenky mohou způsobit, že zapomeneme vyčistit některé oblasti. Navrhuji naučit naše děti metodu „číselná soustava“, kterou používám já. Začněte od jedné strany a postupně se pohybujte na druhou, přičemž každý zub čistíte počet vteřin rovnající se číslu zubu. Takže první zub bude čištěn jednu vteřinu, druhý zub dvě vteřiny a třetí zub tři vteřiny atd. Toto cvičení je také skvělou možností, jak naše děti naučit počítat a koncentrovat se!
Druhým návykem, který by měly naše děti získat, je použití dentálního nitra. Ano, čistíme zuby dvakrát denně, ale co ta skrytá místa mezi zuby, která štětka nemůže dosáhnout? Pro to je zde dentální nit. Učení dětí používat dentální nit je výzva, ale stojí za to. Věřte mi, vím, jak těžké to může být. Když jsem poprvé učil Jaroslava používat dentální nit, skončil jsem s ní zamotaný jako mumie z filmu Mummy Returns. Ale nakonec jsme to zvládli a teď je jeho úsměv bělejší než kdy jindy.
Pochopte vliv stravy
Ale co když se naše děti drží těchto návyků a stále mají problémy se zubním kamenem? Pak bychom měli přezkoumat jejich stravu. Některé potraviny, jako jsou sladkosti, mohou přispívat k tvorbě zubního kamene. A některé nápoje, jako je soda, mohou také zhoršovat situaci. Možná budete muset přiznat, že svádění cukru není jen o váze, ale také o zubech. Na druhé straně jsou potraviny, které mohou chránit naše děti před zubním kamenem. Například jablečný ocet může zabít bakterie a zabraňovat tvorbě zubního kamene. Ale pamatujte, že jablečný ocet je kyselý a může poškodit zubní sklovinu, pokud se používá nerozředěný. Proto před jeho použitím konzultujte s dětským zubním lékařem.
Léčba zubního kamene
Když všechno ostatní selže a naše děti stále mají zubní kámen, co máme dělat? Rozhodneme se pro léčbu, samozřejmě. Nic není lepšího, než profesionální zubní čištění. Proto alespoň dvakrát ročně navštěvujeme zubního lékaře. Samozřejmě, i přes veškeré úsilí, zubní kámen může stále vznikat. Ale to je v pořádku. Důležité je, že děláme vše, co je v našich silách, aby naše děti byly zdravé. Proto alespoň dvakrát ročně navštěvujeme zubního lékaře. Podílejte se na tomto rituálu, pozorujte, jak zubní lékař čistí zuby vašemu dítěti a ujistěte se, že se jedná o bezbolestný a pozitivní zážitek.
Různé formy léčení
Na závěr je důležité zmínit, že existují i jiné formy léčby zubního kamene, kromě profesionálního zubního čištění. Například ultrafialová světla může být použita k odstranění zubního kamene. Ale pamatujte, že tato metoda není vhodná pro všechny. Proto se vždy poraďte s dětským zubním lékařem, než vyzkoušíte něco nového. Můj syn Jaroslav se jednou pokusil použít čisticí tabletu pro protezu k odstranění zubního kamene. Výsledek? Skončil s ústy plnými pěny a my s mojí manželkou jsme změnili naši večeři na pizzu. Takže ano, léčba může být někdy dost zábavná!
Na závěr chci říct, že zubní kámen je něco, s čím se můžeme potýkat jako rodiče. Ale pokud jsme plni informací a dáme naše děti do centra našeho zájmu, můžeme se vyhnout mnoha problémům. Takže se nepřestávejte učit a sdílet své zkušenosti s ostatními. A především, nezapomeňte se smát. Protože úsměv je nejlepší lék, který můžeme dát svým dětem. A jak jsem si všiml, je to také nejlepší způsob, jak zkontrolovat, zda nemají zubní kámen!
